Cena saludable
35 mins
Serves 4
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Directions
1
Cortar el brócoli muy finito.
2
Cortar el brócoli muy finito.
3
Cortar el brócoli muy finito.
4
Mezclar en un recipiente el brócoli con zanahoria rallada.
5
Mezclar en un recipiente el brócoli con zanahoria rallada.
6
Mezclar en un recipiente el brócoli con zanahoria rallada.
7
Añadir pavo.
8
Añadir pavo.
9
Añadir pavo.
10
Añadir 4 huevos.
11
Añadir 4 huevos.
12
Añadir 4 huevos.
13
Añadir queso rallado.
14
Añadir queso rallado.
15
Añadir queso rallado.
16
Añadir más queso por encima.
17
Añadir más queso por encima.
18
Añadir más queso por encima.
19
Cocinar en air fryer o en el horno.
20
Cocinar en air fryer o en el horno.
21
Cocinar en air fryer o en el horno.
Ingredients
1 brócoli
1 brócoli
1 brócoli
2 ralladas zanahorias
2 ralladas zanahorias
2 ralladas zanahorias
4 lonchas de pavo
4 lonchas de pavo
4 lonchas de pavo
100 g queso rallado
100 g queso rallado
100 g queso rallado
Equipment
cuchillo
recipiente
horno
air fryer