Pain de lentilles corail protéiné

45 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Faire tremper 300 g de lentilles corail dans un saladier d’eau toute une nuit.
  2. 2Égoutter les lentilles corail.
  3. 3Mixer les lentilles corail avec 4 œufs, 1 petite c. à café de sel, 1 c. à café de curcuma, un demi sachet de levure à gâteaux, 15 à 20 g de psyllium (en farine ou en téguments) et 5 c. à soupe d’eau.
  4. 4Verser la pâte dans un moule à cake tapissé de papier cuisson.
  5. 5Saupoudrer de graines de sésame.
  6. 6Faire cuire 45 min à 180 degrés dans un four préchauffé à chaleur classique.
  7. 7Démouler le pain.
  8. 8Laisser refroidir le pain.

Ingredients

  • 300 g lentilles corail
  • 4 œufs
  • 1 petite c. à café sel
  • 1 c. à café curcuma
  • 0.5 sachet levure à gâteaux
  • 15 g psyllium (en farine ou en téguments)
  • 5 c. à soupe eau
  • graines de sésame

Equipment

saladiermixeurmoule à cakepapier cuissonfour