蒸馒头

Serves 8
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Directions

  1. 1酵母用温水化开后倒入面粉,揉到均匀成型,不需要揉很久。
  2. 2将面团放入冰箱,隔夜发酵。
  3. 3第二天从冰箱取出面团,放到室温下接着发酵两个小时。
  4. 4兑一点碱水,将碱水化开后放到面团上面。
  5. 5稍微搅拌一下,然后加入面粉,揉至完全没有干粉。
  6. 6将面团一分为二,交替揉面和醒面,揉到面团表面和内部的干面点完全消失,大约三分钟。
  7. 7给面团下剂子,每个剂子100克。
  8. 8用一个食品袋把下好的剂子都装起来,注意保湿。
  9. 9取出一个剂子,由外向里揉面,然后按照顺序放置。
  10. 10进行馒头整形:折一下,按一下,换个方向再折一下,再按一下,然后用大拇指和虎口部位收口。手心保持空心,不要压馒头顶部。
  11. 11完全收好后,拿起馒头,用手轻轻收个口,然后用两个手给它整个形。
  12. 12屉上刷一层油,然后馒头发酵一个小时到一个半小时,期间不要盖盖子,让馒头表面形成一层硬壳。
  13. 13检查锅盖,如果有滴水情况,需要更换锅盖或用布包住锅盖,以便蒸汽均匀散发。
  14. 14凉水下锅,上气后转中小火,蒸25分钟。
  15. 15蒸好后,等热气完全散尽之后再揭盖。

Ingredients

  • 250 克 温水
  • 4 克 酵母
  • 400 克 中筋面粉
  • 0.5 克 碱面
  • 15 克 温水
  • 150 克 中筋面粉

Equipment

冰箱食品袋锅盖

Tips

  • 揉面时由外向里揉,馒头蒸出来会有层次。
  • 下好的剂子要用食品袋装起来,注意保湿。
  • 整型时手心是空的,不要去压馒头的顶部。
  • 馒头发酵时不要盖盖子,让表面形成硬壳,增加支撑力,减少回缩。
  • 用布包锅盖,让蒸汽均匀散发。
  • 蒸好后等热气完全散尽再揭盖,避免回缩。