وصفة الكورتيزول
Serves 1
Directions
- 1أضف كوب من الزبادي.
- 2أضف ملعقة من السمسم.
- 3أضف ملعقة من القرفة.
- 4اخلط المكونات جيدًا.
Ingredients
- 1 كوب زبادي
- 1 ملعقة سمسم
- 1 ملعقة قرفة
Tips
- جربها اليوم وقل لي الفرق الذي شعرت به حتى نستمر في هذه السلسلة.
- يوجد أكثر من 150 وصفة في كتاب واحد لأي شخص يريد أن يخسر وزنه.