2Colocamos las verduras en un paño limpio y apretamos para quitar el exceso de líquido.
3Ponemos las verduras en un bol y añadimos un huevo, 50 g de harina, un diente de ajo rallado, una cucharada de perejil picado, una cucharada de pimienta negra Carmencita y una cucharada de sal rosa del Himalaya Carmencita.
4Mezclamos hasta que tenga una textura compacta.
5Calentamos aceite de oliva virgen extra Ybarra en una sartén.
6Añadimos cucharadas de la mezcla y les damos forma de tortita. Cocinamos por ambos lados hasta que estén doradas.