Directions
- 1Pokrojonego i oczyszczonego kurczaka wrzuć do miseczki, polej oliwą, dodaj przyprawy.
- 2Posiekaj szalotkę i pokrój w paski paprykę, dodaj to do mięsa, wymieszaj i wrzuć na rozgrzaną patelnię.
- 3Kiedy kurczak się usmaży, ściągnij wszystko do miseczki.
- 4Połóż tortille na patelnię.
- 5Na pół placka posmaruj ketchup, majonez, posyp ser, dodaj farsz, ponownie dodaj ketchup, majonez i posyp serem.
- 6Zamknij na pół i smaż z obu stron, aż się zarumieni.
Ingredients
- 1 tortilla
- 200 g piersi z kurczaka
- 10 g oliwy
- 150 g papryki
- 50 g szalotki
- 40 g ketchupu (bez dodatku cukru)
- 20 g majonezu light
- 50 g sera mozzarella wiórki
- przyprawy
Equipment
patelniamiseczka
Tips
- Jeśli jesteś na redukcji, możesz podzielić posiłek na pół i dodać dla objętości sałatki lub surowych warzyw.
Related recipes
Mushroom Sliders
Italian · Lunch
Torta Mexicana de Carne Azada (Bistec)
Italian · Lunch
Green Spaghetti
Italian · Lunch
Nando ’s chicken sliders
Italian · Lunch10m
Crispy Air Fryer Chicken Breast
Italian · Lunch12m
Chicken Parm Hot Dogs
Italian · Lunch3m
Black Bean Quesadillas BIG BATCH Meal Prep
Italian · Lunch
Frozen Bean & Cheese Burritos
Italian · Lunch
Marry Me Chicken Sliders
Italian · Lunch
Crosta d'oro di Suor Germana
Italian · Lunch
Zucchini + chicken burgers
Italian · Lunch
Lunch Lady Pizza
Italian · Lunch48m