Dahl de Curry de Garbanzos con Salsa de Yogur

12 mins
Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1En una cacerola caliente con aceite, sofreír el ajo y el jengibre rallado hasta que estén ligeramente dorados.
  2. 2En una cacerola caliente con aceite, sofreír el ajo y el jengibre rallado hasta que estén ligeramente dorados.
  3. 3En una cacerola caliente con aceite, sofreír el ajo y el jengibre rallado hasta que estén ligeramente dorados.
  4. 4Agregar todas las especias y rehogar bien.
  5. 5Agregar todas las especias y rehogar bien.
  6. 6Agregar todas las especias y rehogar bien.
  7. 7Incorporar el tomate concentrado, remover y sofreír durante 1-2 minutos.
  8. 8Incorporar el tomate concentrado, remover y sofreír durante 1-2 minutos.
  9. 9Incorporar el tomate concentrado, remover y sofreír durante 1-2 minutos.
  10. 10Agregar la leche de coco y el caldo de verduras, remover bien y cuando empiece a hervir, añadir los garbanzos ya cocidos. Añadir sal y pimienta al gusto y dejar cocinar hasta que la salsa se reduzca y espese.
  11. 11Agregar la leche de coco y el caldo de verduras, remover bien y cuando empiece a hervir, añadir los garbanzos ya cocidos. Añadir sal y pimienta al gusto y dejar cocinar hasta que la salsa se reduzca y espese.
  12. 12Agregar la leche de coco y el caldo de verduras, remover bien y cuando empiece a hervir, añadir los garbanzos ya cocidos. Añadir sal y pimienta al gusto y dejar cocinar hasta que la salsa se reduzca y espese.
  13. 13Para la salsa, mezclar el yogur griego natural, el zumo de media lima, un chorro de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
  14. 14Para la salsa, mezclar el yogur griego natural, el zumo de media lima, un chorro de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
  15. 15Para la salsa, mezclar el yogur griego natural, el zumo de media lima, un chorro de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
  16. 16Verter la salsa sobre los garbanzos y decorar con cebollino fresco picado y copos de guindilla.
  17. 17Verter la salsa sobre los garbanzos y decorar con cebollino fresco picado y copos de guindilla.
  18. 18Verter la salsa sobre los garbanzos y decorar con cebollino fresco picado y copos de guindilla.

Ingredients

  • 2 dientes ajo
  • 2 dientes ajo
  • 2 dientes ajo
  • 1 gajo jengibre fresco
  • 1 gajo jengibre fresco
  • 1 gajo jengibre fresco
  • 1 cdta curry
  • 1 cdta curry
  • 1 cdta curry
  • 1 cdta comino
  • 1 cdta comino
  • 1 cdta comino
  • 1 cdta cúrcuma
  • 1 cdta cúrcuma
  • 1 cdta cúrcuma
  • 1 cdta pimentón
  • 1 cdta pimentón
  • 1 cdta pimentón
  • 1 cdta garam masala
  • 1 cdta garam masala
  • 1 cdta garam masala
  • 1 cuchara tomate concentrado
  • 1 cuchara tomate concentrado
  • 1 cuchara tomate concentrado
  • 400 gr leche de coco
  • 400 gr leche de coco
  • 400 gr leche de coco
  • 200 ml caldo de verduras
  • 200 ml caldo de verduras
  • 200 ml caldo de verduras
  • 400 gr garbanzos cocidos
  • 400 gr garbanzos cocidos
  • 400 gr garbanzos cocidos
  • 0 sal
  • 0 sal
  • 0 sal
  • 0 pimienta negra
  • 0 pimienta negra
  • 0 pimienta negra
  • 0 aceite de oliva virgen extra
  • 0 aceite de oliva virgen extra
  • 0 aceite de oliva virgen extra
  • 0 cebollino fresco picado
  • 0 cebollino fresco picado
  • 0 cebollino fresco picado
  • 1 yogur griego natural
  • 1 yogur griego natural
  • 1 yogur griego natural
  • 1 1/2 zumo de lima
  • 1 1/2 zumo de lima
  • 1 1/2 zumo de lima
  • 0 aceite de oliva
  • 0 aceite de oliva
  • 0 aceite de oliva
  • 0 guindilla
  • 0 guindilla
  • 0 guindilla

Equipment

cacerolacucharaespatulabolbatidor
Dahl de Curry de Garbanzos con Salsa de Yogur | Clip Recipe