Salsa Caesar Fit e Proteica

Directions

  1. 1Metti tutti gli ingredienti (succo di mezzo limone, yogurt greco, maionese light, senape, Worchester sauce, aglio, pepe, sale, pizzico di dolcificante, parmigiano e opzionale prezzemolo secco) in una ciotola.
  2. 2Metti tutti gli ingredienti (succo di mezzo limone, yogurt greco, maionese light, senape, Worchester sauce, aglio, pepe, sale, pizzico di dolcificante, parmigiano e opzionale prezzemolo secco) in una ciotola.
  3. 3Metti tutti gli ingredienti (succo di mezzo limone, yogurt greco, maionese light, senape, Worchester sauce, aglio, pepe, sale, pizzico di dolcificante, parmigiano e opzionale prezzemolo secco) in una ciotola.
  4. 4Mischia bene tutti gli ingredienti.
  5. 5Mischia bene tutti gli ingredienti.
  6. 6Mischia bene tutti gli ingredienti.
  7. 7Trasferisci la salsa in un contenitore per salsa.
  8. 8Trasferisci la salsa in un contenitore per salsa.
  9. 9Trasferisci la salsa in un contenitore per salsa.
  10. 10Per una consistenza più densa, lascia riposare in frigo.
  11. 11Per una consistenza più densa, lascia riposare in frigo.
  12. 12Per una consistenza più densa, lascia riposare in frigo.

Ingredients

  • 150 gr yogurt greco 0%
  • 150 gr yogurt greco 0%
  • 150 gr yogurt greco 0%
  • 40 gr maionese light
  • 40 gr maionese light
  • 40 gr maionese light
  • 0.5 mezzo succo di limone
  • 0.5 mezzo succo di limone
  • 0.5 mezzo succo di limone
  • 10 ml salsa Worcestershire
  • 10 ml salsa Worcestershire
  • 10 ml salsa Worcestershire
  • 25 gr senape (meglio dejon)
  • 25 gr senape (meglio dejon)
  • 25 gr senape (meglio dejon)
  • aglio in polvere
  • aglio in polvere
  • aglio in polvere
  • pepe
  • pepe
  • pepe
  • 2 gr sale
  • 2 gr sale
  • 2 gr sale
  • 0.5 gr dolcificante
  • 0.5 gr dolcificante
  • 0.5 gr dolcificante
  • 15 gr parmigiano
  • 15 gr parmigiano
  • 15 gr parmigiano
  • prezzemolo secco
  • prezzemolo secco
  • prezzemolo secco

Equipment

ciotolacontenitore per salsa

Tips

  • Per una consistenza più densa, basta lasciare riposare in frigo.
  • Per una consistenza più densa si può aggiungere 0.5gr di xantano o guar (ma per l'autore non serve).
  • Si conserva in frigo per circa 5 giorni.