Morango do amor FIT
Serves 1
Directions
- 1Prepare a massinha com leite em pó e água, e se quiser, pode colocar whey.
- 2Prepare a massinha com leite em pó e água, e se quiser, pode colocar whey.
- 3Prepare a massinha com leite em pó e água, e se quiser, pode colocar whey.
- 4Enrole a massinha em volta do morango, formando uma bola.
- 5Enrole a massinha em volta do morango, formando uma bola.
- 6Enrole a massinha em volta do morango, formando uma bola.
- 7Prepare o "caramelo": em uma tigela, adicione a gelatina de morango zero, a gelatina sem sabor e 10 colheres de sopa de água.
- 8Prepare o "caramelo": em uma tigela, adicione a gelatina de morango zero, a gelatina sem sabor e 10 colheres de sopa de água.
- 9Prepare o "caramelo": em uma tigela, adicione a gelatina de morango zero, a gelatina sem sabor e 10 colheres de sopa de água.
- 10Leve a mistura ao micro-ondas por 30 segundos e mexa bem.
- 11Leve a mistura ao micro-ondas por 30 segundos e mexa bem.
- 12Leve a mistura ao micro-ondas por 30 segundos e mexa bem.
- 13Espere 10 minutinhos para a gelatina endurecer um pouco.
- 14Espere 10 minutinhos para a gelatina endurecer um pouco.
- 15Espere 10 minutinhos para a gelatina endurecer um pouco.
- 16Mergulhe o morango envolvido na massinha na gelatina.
- 17Mergulhe o morango envolvido na massinha na gelatina.
- 18Mergulhe o morango envolvido na massinha na gelatina.
- 19Espere a gelatina criar uma capa no morango e mergulhe novamente se desejar uma camada mais espessa.
- 20Espere a gelatina criar uma capa no morango e mergulhe novamente se desejar uma camada mais espessa.
- 21Espere a gelatina criar uma capa no morango e mergulhe novamente se desejar uma camada mais espessa.
Ingredients
- morango
- morango
- morango
- leite em pó
- leite em pó
- leite em pó
- 10 colheres de sopa água
- 10 colheres de sopa água
- 10 colheres de sopa água
- gelatina de morango zero
- gelatina de morango zero
- gelatina de morango zero
- gelatina sem sabor
- gelatina sem sabor
- gelatina sem sabor
Equipment
micro-ondascolherpratotigela
Tips
- Pode comer todos os dias no processo de emagrecimento.
- Se quer emagrecer de verdade comendo de tudo, é só seguir a nutri.