Água Turbinada para Queimar Gordura
Serves 1
Directions
- 1Corte o limão em rodelas finas.
- 2Corte o limão em rodelas finas.
- 3Corte o limão em rodelas finas.
- 4Corte um pedaço generoso de gengibre.
- 5Corte um pedaço generoso de gengibre.
- 6Corte um pedaço generoso de gengibre.
- 7Rale o gengibre com o auxílio de um ralador.
- 8Rale o gengibre com o auxílio de um ralador.
- 9Rale o gengibre com o auxílio de um ralador.
- 10Em uma panela, adicione o gengibre ralado, o açafrão da terra e as rodelas de limão.
- 11Em uma panela, adicione o gengibre ralado, o açafrão da terra e as rodelas de limão.
- 12Em uma panela, adicione o gengibre ralado, o açafrão da terra e as rodelas de limão.
- 13Adicione 1 litro de água na panela.
- 14Adicione 1 litro de água na panela.
- 15Adicione 1 litro de água na panela.
- 16Leve a panela ao fogo até começar a ferver.
- 17Leve a panela ao fogo até começar a ferver.
- 18Leve a panela ao fogo até começar a ferver.
- 19Assim que começar a ferver, desligue o fogo e deixe abafado por 10 minutos.
- 20Assim que começar a ferver, desligue o fogo e deixe abafado por 10 minutos.
- 21Assim que começar a ferver, desligue o fogo e deixe abafado por 10 minutos.
- 22Coe a bebida antes de tomar.
- 23Coe a bebida antes de tomar.
- 24Coe a bebida antes de tomar.
Ingredients
- 1 unidade limão
- 1 unidade limão
- 1 unidade limão
- 1 colher de sopa açafrão da terra
- 1 colher de sopa açafrão da terra
- 1 colher de sopa açafrão da terra
- 1 pedaço gengibre
- 1 pedaço gengibre
- 1 pedaço gengibre
- 1 litro água
- 1 litro água
- 1 litro água
Equipment
raladorfacatábua de cortepanelafogãopeneiracopo
Tips
- Para melhores resultados, a bebida deve ser acompanhada de uma alimentação correta.
- O limão desintoxica o organismo, desincha o corpo, aumenta a saciedade e limpa o paladar, diminuindo a vontade de comer doces.
- O gengibre acelera o metabolismo, é rico em vitaminas, combate gripes e resfriados, melhora a imunidade, equilibra os níveis de açúcar no sangue e mantém o organismo em bom funcionamento, ajudando na quebra de gordura.
- Tomar este chá por 15 dias seguidos, fazer uma pausa de 15 dias e depois retomar o consumo até atingir o peso desejado.
- A média de perda de peso é de aproximadamente 8 kg em um mês, se o chá for tomado corretamente.
- É recomendado fazer a prática por pelo menos 15 dias para sentir a diferença na barriga.
- Consulte um médico antes de usar os conceitos publicados no canal para ampliar seu conhecimento sobre saúde e qualidade de vida.
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- Esta receita é muito forte e queima principalmente a gordura abdominal.
- Apresenta benefícios como anti-inflamatório e antibiótico natural (açafrão da terra).