Directions
- 1Couper le poulet en morceaux.
- 2Assaisonner le poulet avec du sel, de l'ail en poudre, du paprika et de la sauce spicy.
- 3Ajouter de l'huile d'olive.
- 4Mélanger.
- 5Préparer la panure en mélangeant la farine, le paprika, l'ail en poudre et le chili en poudre.
- 6Préparer un bol d'eau.
- 7Enrober le poulet dans la farine, puis le tremper dans l'eau et le repasser dans la farine.
- 8Bien imprégner le poulet de farine.
- 9Faire chauffer de l'huile dans une poêle.
- 10Faire frire les tenders jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Ingredients
- 2 blanc de poulet ou poitrine de poulet
- 1 cuillère à café sel
- 1 cuillère à café ail en poudre
- 1 cuillère à café paprika
- 2 cuillères à café sauce spicy
- 2 cuillères à soupe huile d'olive
- 2 tasses farine
- 1 cuillère à soupe paprika
- 1 cuillère à soupe ail en poudre
- 1 cuillère à café chili en poudre
- 1 tasse huile
Equipment
couteaubolplatpoêle
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