Sorvete Anti-Ansiedade
Directions
- 1Hidrate a linhaça por 6 a 12 horas em água filtrada.
- 2Bata no liquidificador até virar um creme homogêneo.
- 3Adicione as bananas congeladas e o cacau.
- 4Bata novamente até ficar cremoso.
Ingredients
- 3 bananas congeladas
- 2 colheres cacau 100%
- 4 colheres linhaça hidratada
- 1 baunilha
- 50 ml água ou leite vegetal
Equipment
liquidificador