Crespelle verdi con salmone e formaggio spalmabile

Serves 1
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Directions

  1. 1Versa le 4 uova in una terrina.
  2. 2Versa le 4 uova in una terrina.
  3. 3Versa le 4 uova in una terrina.
  4. 4Mescola le uova con una frusta da cucina.
  5. 5Mescola le uova con una frusta da cucina.
  6. 6Mescola le uova con una frusta da cucina.
  7. 7Aggiungi il sale, l'olio di oliva e il latte.
  8. 8Aggiungi il sale, l'olio di oliva e il latte.
  9. 9Aggiungi il sale, l'olio di oliva e il latte.
  10. 10Strizza bene le foglie di spinaci e aggiungile alle uova.
  11. 11Strizza bene le foglie di spinaci e aggiungile alle uova.
  12. 12Strizza bene le foglie di spinaci e aggiungile alle uova.
  13. 13Frulla il tutto per ottenere un composto liscio.
  14. 14Frulla il tutto per ottenere un composto liscio.
  15. 15Frulla il tutto per ottenere un composto liscio.
  16. 16Aggiungi la farina al composto e mescola bene.
  17. 17Aggiungi la farina al composto e mescola bene.
  18. 18Aggiungi la farina al composto e mescola bene.
  19. 19Scalda una padella unta con olio e cuoci le crespelle per circa 3 minuti per lato.
  20. 20Scalda una padella unta con olio e cuoci le crespelle per circa 3 minuti per lato.
  21. 21Scalda una padella unta con olio e cuoci le crespelle per circa 3 minuti per lato.
  22. 22Farcisci le crespelle pronte con formaggio spalmabile e salmone affumicato.
  23. 23Farcisci le crespelle pronte con formaggio spalmabile e salmone affumicato.
  24. 24Farcisci le crespelle pronte con formaggio spalmabile e salmone affumicato.
  25. 25Arrotola le crespelle piegando i bordi.
  26. 26Arrotola le crespelle piegando i bordi.
  27. 27Arrotola le crespelle piegando i bordi.

Ingredients

  • 4 Uova
  • 4 Uova
  • 4 Uova
  • 8 g Sale
  • 8 g Sale
  • 8 g Sale
  • 2 cucchiai Olio di oliva
  • 2 cucchiai Olio di oliva
  • 2 cucchiai Olio di oliva
  • 420 ml Latte
  • 420 ml Latte
  • 420 ml Latte
  • 450 ml Latte
  • 450 ml Latte
  • 450 ml Latte
  • 200 g Spinaci
  • 200 g Spinaci
  • 200 g Spinaci
  • 250 g Farina
  • 250 g Farina
  • 250 g Farina
  • 200 g Salmone affumicato
  • 200 g Salmone affumicato
  • 200 g Salmone affumicato
  • 150 g Formaggio spalmabile
  • 150 g Formaggio spalmabile
  • 150 g Formaggio spalmabile
  • Petto di pollo
  • Petto di pollo
  • Petto di pollo

Equipment

frusta da cucinaterrinafrullatorepadella

Tips

  • Le crespelle sono molto morbide ed elastiche, perfette per qualsiasi farcitura.
  • Si può aggiungere petto di pollo come farcitura.
  • Se commenti "CALORIE" ti inviano un calcolatore di deficit calorico.
  • Se commenti "2025" avrai supporto per perdere peso.