Παστίτσιο Super Light

40m
Serves 12
tiktok.com

Directions

  1. 1Σε ένα τηγάνι, σοτάρουμε τον κιμά με ελαιόλαδο.
  2. 2Προσθέτουμε κρεμμύδι, πιπεριά, σάλτσα ντομάτας, νερό.
  3. 3Προσθέτουμε πέννες ολικής άλεσης, αλάτι και τα μπαχαρικά της επιλογής μας.
  4. 4Σιγοβράζουμε μέχρι να εξατμιστεί όλο το νερό.
  5. 5Παράλληλα, σε ένα μπολ, ανακατεύουμε γιαούρτι, αυγά, τυρί, αλάτι, πιπέρι και μπαχαρικά.
  6. 6Μεταφέρουμε το μείγμα με τον κιμά και τις πέννες σε ένα ταψί.
  7. 7Απλώνουμε την μπεσαμέλ γιαουρτιού στην επιφάνεια.
  8. 8Γαρνίρουμε με λίγο τυρί και σουσάμι.
  9. 9Ψήνουμε στους 180°C για 40 λεπτά.

Ingredients

  • 600 γρ κιμάς μοσχαρίσιος
  • 1 κτσ ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 πιπεριά
  • 400 γρ σάλτσα ντομάτας
  • 400 γρ ζυμαρικά πέννες ολικής
  • 600 γρ νερό
  • 2 κτγ πάπρικα καπνιστή
  • 1 κτγ θυμάρι
  • 0.25 κτγ σκόνη σκόρδο
  • 0.25 κτγ σκόνη κρεμμύδι
  • 1 αλάτι
  • 1 πιπέρι
  • 800 γρ γιαούρτι στραγγιστό
  • 200 γρ κίτρινο τυρί light τριμμένο
  • 4 αυγά
  • 2 κτγ πάπρικα καπνιστή
  • 1 κτγ θυμάρι
  • 1 αλάτι
  • 1 πιπέρι

Equipment

τηγάνιταψίμπωλ