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Panqué Lemon-Blueberry
15m
Serves 1
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Directions
1
Mezcla 1 huevo, 1/2 cdita de mantequilla derretida, 1 cda de yogurt griego.
2
Agrega jugo de 1/2 limón, 1 cdita de vainilla y 1 cda de leche.
3
Incorpora 1/2 tz de harina de avena, 1 cdita de polvo para hornear y endulzante (opcional).
4
Agrega 1/2 tz de blueberries (pueden ser congelados).
5
Coloca la mezcla en un molde ideal para horno.
6
Hornea en la Airfryer a 160°C por 15 minutos.
7
Prepara el glaseado mezclando 1/4 tz de yogurt griego sin azúcar, vainilla, 1/2 limón y endulzante.
8
Coloca el glaseado por encima del panqué.
9
Agrega ralladura de limón.
Ingredients
1 huevo
0.5 cdita mantequilla derretida
1 cda yogurt griego
0.5 limón limón amarillo
1 cdita vainilla
1 cda leche
0.5 tz harina de avena
1 cdita polvo para hornear
endulzante
0.5 tz blueberries
0.25 tz yogurt griego sin azúcar
vainilla
0.5 limón limón
endulzante
ralladura de limón
Equipment
Airfryer
molde para horno
Tips
Los blueberries se pueden poner congelados.
Este panqué es un desayuno incluido en el reto de la nutrióloga Andrea C.
Puedes consultar a la nutrióloga Andrea C. por su Instagram.
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