سندويشة لبنة

Directions

  1. 1ادهني اللبنة على الخبزة.
  2. 2أضيفي ورق النعناع والخيار والخس.

Ingredients

  • خبز الخفيف (شعير أو شوفان أو نخالة)
  • لبنة
  • ورق النعناع
  • خيار
  • خس

Tips

  • الخبز بدون سكر مضاف وبدون مواد حافظة
  • تحافظ على مستويات السكر بالدم
  • خفيفة على المعدة ومفيدة ومليانة بالألياف ومشبعة وطيبة