Back to recipes
طريقة تعقيم وحفظ البروكلي
14m
Serves 1
instagram.com
طريقة تعقيم وحفظ البروكلي
instagram.com
14m
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
نقطع البروكلي إلى زهرات صغيرة.
2
نذوب الخل الأبيض والملح في ماء بارد.
3
نضع البروكلي في خليط الماء البارد والخل والملح لمدة 10 دقائق لتعقيمه والتخلص من أي حشرات.
4
نغسل البروكلي جيدًا ونصفيه.
5
نسلق البروكلي في ماء حار لمدة 4 دقائق.
6
ننقل البروكلي المسلوق إلى ماء بارد مع الثلج لإيقاف عملية الطهي.
7
بعد أن يبرد البروكلي تمامًا، نضعه في أكياس تجميد ونحتفظ به في الفريزر.
Ingredients
بروكلي
ماء بارد
خل أبيض
ملح
ماء حار
ثلج
Equipment
سكين
وعاء زجاجي كبير
ملعقة خشبية
مصفاة
قدر كبير
أكياس تجميد
Related recipes
More Middle Eastern recipes →
Pita Bread (Balloon bread)
Middle Eastern · Baked Goods
Shakshuka Flatbread
Middle Eastern · Breakfast
Sheet Pan Kebab Laffa
Middle Eastern · Drink
Lebanese Garlic Sauce (Toum)
Middle Eastern · Sauce & Condiment
Sheet Pan Chicken Shawarma
Middle Eastern · Dinner
Fattah
Middle Eastern · Dinner
Toum (Garlic Sauce)
Middle Eastern · Sauce & Condiment
Samoon (Iraqi Flatbread)
Middle Eastern · Baked Goods
Beef Kofta Karahi
Middle Eastern · Dinner
Shawarma Style Chicken and Rice
Middle Eastern · Dinner
Smashed Beef Kabob with Cucumber Yogurt
Middle Eastern
Crispy quinoa greens bowl
Middle Eastern