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Pan proteico sin harinas
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Serves 1
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Directions
1
Añadir un huevo al recipiente.
2
Añadir una lata de atún claro natural al recipiente.
3
Añadir un poco de levadura al recipiente.
4
Batir todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
5
Verter la mezcla en un bol o recipiente apto para microondas para darle forma de panecillo.
6
Calentar en el microondas durante un par de minutos.
7
Partir el panecillo por la mitad cuando esté un poco más frío.
8
Echar un poco de queso Havarti light sobre una mitad del panecillo.
9
Juntar las dos mitades del panecillo formando un sándwich.
Ingredients
1 huevo
1 lata atún claro natural
poquito levadura
trozo queso Havarti light
salmón
queso crema
Equipment
recipiente
batidora
bol
microondas
plato
cuchillo
Tips
No echar el sobre entero de levadura para que no se desparrame todo.
Rellenar con lo que se quiera; el favorito es salmón y queso crema.
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