botella de vidrio azulagua purificadatela o servilletaatomizador
Tips
Usa una botella o jarra de vidrio azul (cualquier tono).
Llénala con agua purificada y tápala con tela o servilleta.
Déjala al sol al menos 30 minutos (yo la dejo toda la mañana). Si hace frío, ponla tras una ventana y déjala más tiempo.
Tómala sola, en tés, al cocinar, etc…..
Ponla en un atomizador y rocía tu cara, cabello o espacios.
Antes de beberla, puedes repetir los mantras de Ho’oponopono (Gracias, te amo, lo siento, perdóname) o decir una intención como: “Mi cuerpo es sabio y sabe qué eliminar para mi bienestar.”
No hay una cantidad exacta. Escucha a tu cuerpo. Empieza con un vaso o mézclala en tu termo con tu agua normal.