Chakchouka Tunisienne
10 mins
Serves 1
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Directions
1
Ciseler les deux oignons et tailler en brunoise un trio de poivrons rouge, jaune et vert.
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Ciseler les deux oignons et tailler en brunoise un trio de poivrons rouge, jaune et vert.
3
Ciseler les deux oignons et tailler en brunoise un trio de poivrons rouge, jaune et vert.
4
Tailler deux belles tomates en petits cubes et émincer quelques piments.
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Tailler deux belles tomates en petits cubes et émincer quelques piments.
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Tailler deux belles tomates en petits cubes et émincer quelques piments.
7
Dans une poêle avec une bonne huile d'olive tunisienne, faire revenir les oignons quelques minutes.
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Dans une poêle avec une bonne huile d'olive tunisienne, faire revenir les oignons quelques minutes.
9
Dans une poêle avec une bonne huile d'olive tunisienne, faire revenir les oignons quelques minutes.
10
Ajouter les poivrons et les laisser revenir quelques minutes.
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Ajouter les poivrons et les laisser revenir quelques minutes.
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Ajouter les poivrons et les laisser revenir quelques minutes.
13
Rajouter deux gousses d'ail écrasées, les tomates fraîches et les piments.
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Rajouter deux gousses d'ail écrasées, les tomates fraîches et les piments.
15
Rajouter deux gousses d'ail écrasées, les tomates fraîches et les piments.
16
Ajouter une cuillère à café de concentré de tomate et une boîte de pulpe de tomate.
17
Ajouter une cuillère à café de concentré de tomate et une boîte de pulpe de tomate.
18
Ajouter une cuillère à café de concentré de tomate et une boîte de pulpe de tomate.
19
Assaisonner avec du paprika, du cumin, du sel, du poivre et de la coriandre fraîche.
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Assaisonner avec du paprika, du cumin, du sel, du poivre et de la coriandre fraîche.
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Assaisonner avec du paprika, du cumin, du sel, du poivre et de la coriandre fraîche.
22
Mélanger bien et laisser mijoter tranquillement à feu doux jusqu'à avoir des légumes bien confits.
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Mélanger bien et laisser mijoter tranquillement à feu doux jusqu'à avoir des légumes bien confits.
24
Mélanger bien et laisser mijoter tranquillement à feu doux jusqu'à avoir des légumes bien confits.
25
Quand c'est cuit, former des petits creux avec une cuillère et y déposer les œufs.
26
Quand c'est cuit, former des petits creux avec une cuillère et y déposer les œufs.
27
Quand c'est cuit, former des petits creux avec une cuillère et y déposer les œufs.
28
Laisser cuire à feu doux et à couvert. Quand les œufs sont cuits, ajouter du pain toasté.
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Laisser cuire à feu doux et à couvert. Quand les œufs sont cuits, ajouter du pain toasté.
30
Laisser cuire à feu doux et à couvert. Quand les œufs sont cuits, ajouter du pain toasté.
Ingredients
2 oignons
2 oignons
2 oignons
2 gousses d'ail
2 gousses d'ail
2 gousses d'ail
1 poivron vert
1 poivron vert
1 poivron vert
1 poivron rouge
1 poivron rouge
1 poivron rouge
1 poivron jaune
1 poivron jaune
1 poivron jaune
2 tomates fraîches
2 tomates fraîches
2 tomates fraîches
1 boîte de pulpe de tomate
1 boîte de pulpe de tomate
1 boîte de pulpe de tomate
1 piment
1 piment
1 piment
1 cac cumin
1 cac cumin
1 cac cumin
1 cac paprika
1 cac paprika
1 cac paprika
1 cac concentré de tomate
1 cac concentré de tomate
1 cac concentré de tomate
1 sel
1 sel
1 sel
1 poivre
1 poivre
1 poivre
1 huile d'olive
1 huile d'olive
1 huile d'olive
1 coriandre fraîche
1 coriandre fraîche
1 coriandre fraîche
2 par personne œufs
2 par personne œufs
2 par personne œufs
1 pain toasté
1 pain toasté
1 pain toasté
Equipment
couteau
planche à découper
poêle
cuillère en bois
presse-ail
cuillère