Desayuno saludable en 5 minutos

5 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1En un vaso batidor se ponen dos huevos de gallina.
  2. 2En un vaso batidor se ponen dos huevos de gallina.
  3. 3En un vaso batidor se ponen dos huevos de gallina.
  4. 4Añadir 60 g de avena molida.
  5. 5Añadir 60 g de avena molida.
  6. 6Añadir 60 g de avena molida.
  7. 7Agregar 5 g de endulzante.
  8. 8Agregar 5 g de endulzante.
  9. 9Agregar 5 g de endulzante.
  10. 10Incorporar 5 g de levadura en polvo.
  11. 11Incorporar 5 g de levadura en polvo.
  12. 12Incorporar 5 g de levadura en polvo.
  13. 13Agregar café.
  14. 14Agregar café.
  15. 15Agregar café.
  16. 16Batir la mezcla.
  17. 17Batir la mezcla.
  18. 18Batir la mezcla.
  19. 19Verter la mezcla en una sartén a fuego bajito y tapar.
  20. 20Verter la mezcla en una sartén a fuego bajito y tapar.
  21. 21Verter la mezcla en una sartén a fuego bajito y tapar.
  22. 22Mientras, mezclar una cucharada de queso crema con dos de yogur griego y esencia de vainilla.
  23. 23Mientras, mezclar una cucharada de queso crema con dos de yogur griego y esencia de vainilla.
  24. 24Mientras, mezclar una cucharada de queso crema con dos de yogur griego y esencia de vainilla.
  25. 25Destapamos la sartén, emplatamos, echamos la mezcla de queso crema y yogur por encima y espolvoreamos con cacao en polvo.
  26. 26Destapamos la sartén, emplatamos, echamos la mezcla de queso crema y yogur por encima y espolvoreamos con cacao en polvo.
  27. 27Destapamos la sartén, emplatamos, echamos la mezcla de queso crema y yogur por encima y espolvoreamos con cacao en polvo.

Ingredients

  • 2 huevos de gallina
  • 2 huevos de gallina
  • 2 huevos de gallina
  • 60 g avena molida
  • 60 g avena molida
  • 60 g avena molida
  • 5 g endulzante
  • 5 g endulzante
  • 5 g endulzante
  • 5 g levadura en polvo
  • 5 g levadura en polvo
  • 5 g levadura en polvo
  • 1 café
  • 1 café
  • 1 café
  • 1 cucharada queso crema
  • 1 cucharada queso crema
  • 1 cucharada queso crema
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 1 esencia de vainilla
  • 1 esencia de vainilla
  • 1 esencia de vainilla
  • 1 cacao en polvo
  • 1 cacao en polvo
  • 1 cacao en polvo

Equipment

vaso batidorbatidorasarténcucharacolador