Chinesische gebratene Nudeln mit Hähnchen und Gemüse

20m
Serves 2
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Directions

  1. 1Zuerst 300 g kleingeschnittene Hähnchenbrust mit etwas Salz, Pfeffer, zwei Teelöffel heller Sojasoße, einem Teelöffel Speisestärke und einem Esslöffel Öl marinieren.
  2. 2Die marinierte Hähnchenbrust 20 Minuten lang ziehen lassen.
  3. 3Zwei Knoblauchzehen kleinhacken.
  4. 4Zwei Lauchzwiebeln kleinschneiden.
  5. 5Eine Karotte in dünnen Streifen schneiden.
  6. 6200 g Mienudeln kochen.
  7. 7Das Hähnchenfleisch im Wok anbraten und danach herausnehmen.
  8. 8Knoblauch und Karottenstreifen für eine Minute im Öl braten.
  9. 9Die gekochten Nudeln dazugeben.
  10. 10Das Ganze mit etwas Salz, zwei Esslöffel heller Sojasoße, einem Esslöffel dunkler Sojasoße und einem Teelöffel Zucker würzen.
  11. 11Alles gut umrühren.
  12. 12Nun das Fleisch, eine Handvoll Mungobohnensprossen und die Lauchzwiebel hinzufügen.
  13. 13Einen Teelöffel Ketchup Manis und einen Teelöffel geröstetes Sesamöl dazugeben.

Ingredients

  • 300 g Hähnchenbrust kleingeschnitten
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 TL helle Sojasoße
  • 1 TL Speisestärke
  • 1 EL Öl
  • 2 Knoblauchzehen kleingehackt
  • 2 Lauchzwiebel kleingeschnitten
  • 1 Karotte in dünnen Streifen geschnitten
  • 200 g Mienudeln
  • 2 EL helle Sojasoße
  • 1 EL dunkle Sojasoße
  • 1 TL Zucker
  • 1 Handvoll Mungobohnensprossen
  • 1 TL Ketchup Manis
  • 1 TL geröstetes Sesamöl

Equipment

Wok