Ensalada de Quinoa con Arándanos, Manzana, Nueces y Queso Feta
44 mins
Serves 1
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Directions
1
Limpiar la quinoa y cocerla con el doble de caldo de verduras hasta que se absorba por completo. Dejar enfriar.
2
Limpiar la quinoa y cocerla con el doble de caldo de verduras hasta que se absorba por completo. Dejar enfriar.
3
Limpiar la quinoa y cocerla con el doble de caldo de verduras hasta que se absorba por completo. Dejar enfriar.
4
Picar el cebollino y las nueces. Pelar y cortar las manzanas en cubitos de 1x1 cm.
5
Picar el cebollino y las nueces. Pelar y cortar las manzanas en cubitos de 1x1 cm.
6
Picar el cebollino y las nueces. Pelar y cortar las manzanas en cubitos de 1x1 cm.
7
En un bol, mezclar la quinoa, el cebollino, las nueces y la manzana.
8
En un bol, mezclar la quinoa, el cebollino, las nueces y la manzana.
9
En un bol, mezclar la quinoa, el cebollino, las nueces y la manzana.
10
Preparar el aliño en un tarro de cristal mezclando todos los ingredientes y remover enérgicamente para emulsionar.
11
Preparar el aliño en un tarro de cristal mezclando todos los ingredientes y remover enérgicamente para emulsionar.
12
Preparar el aliño en un tarro de cristal mezclando todos los ingredientes y remover enérgicamente para emulsionar.
13
Añadir el aliño al bol y remover todo bien.
14
Añadir el aliño al bol y remover todo bien.
15
Añadir el aliño al bol y remover todo bien.
16
Servir la ensalada con queso feta por encima y un poco más de manzana si se desea.
17
Servir la ensalada con queso feta por encima y un poco más de manzana si se desea.
18
Servir la ensalada con queso feta por encima y un poco más de manzana si se desea.
Ingredients
250 g quinoa cocida
250 g quinoa cocida
250 g quinoa cocida
1 manojo cebollino fresco picado
1 manojo cebollino fresco picado
1 manojo cebollino fresco picado
50 g nueces picadas
50 g nueces picadas
50 g nueces picadas
50 g arándanos deshidratados
50 g arándanos deshidratados
50 g arándanos deshidratados
2 manzanas rojas
2 manzanas rojas
2 manzanas rojas
50 g queso feta desmigado
50 g queso feta desmigado
50 g queso feta desmigado
6 cdas aceite de oliva virgen extra
6 cdas aceite de oliva virgen extra
6 cdas aceite de oliva virgen extra
4 cdas vinagre balsámico
4 cdas vinagre balsámico
4 cdas vinagre balsámico
1 cdta mostaza
1 cdta mostaza
1 cdta mostaza
1 cdta miel
1 cdta miel
1 cdta miel
0.5 zumo y ralladura de lima
0.5 zumo y ralladura de lima
0.5 zumo y ralladura de lima
1 pizca sal
1 pizca sal
1 pizca sal
1 pizca pimienta negra
1 pizca pimienta negra
1 pizca pimienta negra
Equipment
bol
cuchillo
rallador
tarro de cristal