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Croquetas Saludables aptas para Diabéticos

Serves 1
tiktok.com

Croquetas Saludables aptas para Diabéticos

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Serves 1

Directions

  1. 1Rallar la zanahoria.
  2. 2Añadir la avena a la zanahoria rallada.
  3. 3Verter los huevos en la mezcla de zanahoria y avena.
  4. 4Añadir sal a la mezcla.
  5. 5Incorporar la cebolla picada.
  6. 6Añadir perejil picado.
  7. 7Espolvorear pimienta negra.
  8. 8Agregar el atún desmenuzado.
  9. 9Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
  10. 10Formar las croquetas con las manos.
  11. 11Hornear las croquetas.
  12. 12Servir las croquetas con salsa.

Ingredients

  • zanahoria
  • avena
  • huevos
  • sal
  • cebolla
  • perejil
  • pimienta negra
  • atún desmenuzado

Equipment

ralladorbolcucharaespátulahornobandeja de horno

Tips

  • No necesitas ser chef ni pasar horas en la cocina para prepararlas.
  • Puedes cambiar tu alimentación y la de tu familia fácilmente.
  • Guarda esta receta para transformar tu forma de comer.

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