Bocaditos de atún saludables

15 mins
Serves 5
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Directions

  1. 1Pon en el vaso de la batidora un huevo, una lata de atún, una cucharada de harina de avena, tres cucharadas de queso crema y un poquito de orégano.
  2. 2Pon en el vaso de la batidora un huevo, una lata de atún, una cucharada de harina de avena, tres cucharadas de queso crema y un poquito de orégano.
  3. 3Pon en el vaso de la batidora un huevo, una lata de atún, una cucharada de harina de avena, tres cucharadas de queso crema y un poquito de orégano.
  4. 4Tritura todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
  5. 5Tritura todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
  6. 6Tritura todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
  7. 7Lleva la mezcla a unos moldes que quepan dentro de la Airfryer.
  8. 8Lleva la mezcla a unos moldes que quepan dentro de la Airfryer.
  9. 9Lleva la mezcla a unos moldes que quepan dentro de la Airfryer.
  10. 10Reparte unas semillas de sésamo si quieres decorar.
  11. 11Reparte unas semillas de sésamo si quieres decorar.
  12. 12Reparte unas semillas de sésamo si quieres decorar.
  13. 13Lleva al Airfryer unos minutos.
  14. 14Lleva al Airfryer unos minutos.
  15. 15Lleva al Airfryer unos minutos.
  16. 16Sirve con alguna salsita si quieres.
  17. 17Sirve con alguna salsita si quieres.
  18. 18Sirve con alguna salsita si quieres.

Ingredients

  • 3 cucharadas queso crema
  • 3 cucharadas queso crema
  • 3 cucharadas queso crema
  • 1 lata atún
  • 1 lata atún
  • 1 lata atún
  • 1 cucharada copos de avena o harina de avena
  • 1 cucharada copos de avena o harina de avena
  • 1 cucharada copos de avena o harina de avena
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • 1 orégano
  • 1 orégano
  • 1 orégano
  • 1 sésamo
  • 1 sésamo
  • 1 sésamo

Equipment

batidoramoldes de silicona para AirfryerAirfryer