Smoothie de mic dejun

2 mins
Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1Se taie castraveții și țelina.
  2. 2Se taie castraveții și țelina.
  3. 3Se taie castraveții și țelina.
  4. 4Se adaugă avocado, semințele de cânepă, ghimbirul, apa de cocos în blender.
  5. 5Se adaugă avocado, semințele de cânepă, ghimbirul, apa de cocos în blender.
  6. 6Se adaugă avocado, semințele de cânepă, ghimbirul, apa de cocos în blender.
  7. 7Se mixează toate ingredientele.
  8. 8Se mixează toate ingredientele.
  9. 9Se mixează toate ingredientele.
  10. 10Se toarnă smoothie-ul într-un pahar.
  11. 11Se toarnă smoothie-ul într-un pahar.
  12. 12Se toarnă smoothie-ul într-un pahar.
  13. 13Se adaugă scorțișoara deasupra.
  14. 14Se adaugă scorțișoara deasupra.
  15. 15Se adaugă scorțișoara deasupra.

Ingredients

  • 1 avocado
  • 1 avocado
  • 1 avocado
  • 1 castraveți
  • 1 castraveți
  • 1 castraveți
  • 1 țelină
  • 1 țelină
  • 1 țelină
  • 1 lingură semințe de cânepă
  • 1 lingură semințe de cânepă
  • 1 lingură semințe de cânepă
  • 1 lingură ghimbir
  • 1 lingură ghimbir
  • 1 lingură ghimbir
  • 1 cană apă de cocos
  • 1 cană apă de cocos
  • 1 cană apă de cocos
  • 1 praful scorțișoară
  • 1 praful scorțișoară
  • 1 praful scorțișoară

Equipment

blender