Thyroid balancing drink
Directions
- 1ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸੁੱਕਾ ਧਨੀਆ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਰੱਖ ਲਓ। ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਪੀ ਲਓ।
- 2ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸੁੱਕਾ ਧਨੀਆ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਰੱਖ ਲਓ। ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਪੀ ਲਓ।
- 3ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸੁੱਕਾ ਧਨੀਆ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਰੱਖ ਲਓ। ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਪੀ ਲਓ।
- 4ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਇਹਨੂੰ ਪੀਣਾ ਸਟਾਰਟ ਕਰੋ।
- 5ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਇਹਨੂੰ ਪੀਣਾ ਸਟਾਰਟ ਕਰੋ।
- 6ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਇਹਨੂੰ ਪੀਣਾ ਸਟਾਰਟ ਕਰੋ।
- 7ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਕਾਲੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਲੈਣੀਆਂ ਨੇ ਔਰ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਲੈਣੀ ਐ ਸੌਂਡ ਦੀ।
- 8ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਕਾਲੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਲੈਣੀਆਂ ਨੇ ਔਰ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਲੈਣੀ ਐ ਸੌਂਡ ਦੀ।
- 9ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਕਾਲੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਲੈਣੀਆਂ ਨੇ ਔਰ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਲੈਣੀ ਐ ਸੌਂਡ ਦੀ।
- 10ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ ਲੈ ਲਓ ਔਰ ਇਹਨੂੰ ਰਿੰਨ ਲਓ। ਇੱਕ ਕੱਪ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਤੇ ਇਹਨੂੰ ਜਰੂਰ ਪੀਓ ਸਿਪ ਸਿਪ ਕਰਕੇ।
- 11ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ ਲੈ ਲਓ ਔਰ ਇਹਨੂੰ ਰਿੰਨ ਲਓ। ਇੱਕ ਕੱਪ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਤੇ ਇਹਨੂੰ ਜਰੂਰ ਪੀਓ ਸਿਪ ਸਿਪ ਕਰਕੇ।
- 12ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ ਲੈ ਲਓ ਔਰ ਇਹਨੂੰ ਰਿੰਨ ਲਓ। ਇੱਕ ਕੱਪ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਤੇ ਇਹਨੂੰ ਜਰੂਰ ਪੀਓ ਸਿਪ ਸਿਪ ਕਰਕੇ।
Ingredients
- 1 glass coriander water
- 1 glass coriander water
- 1 glass coriander water
- 1 tablespoon dried coriander
- 1 tablespoon dried coriander
- 1 tablespoon dried coriander
- 2 cups water
- 2 cups water
- 2 cups water
- 3 black pepper
- 3 black pepper
- 3 black pepper
- 1 pinch cumin
- 1 pinch cumin
- 1 pinch cumin
Equipment
glassmugpotstove