Fit Nuggetsy

25 mins
Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1Wymieszaj i zblenduj wszystkie składniki.
  2. 2Wymieszaj i zblenduj wszystkie składniki.
  3. 3Wymieszaj i zblenduj wszystkie składniki.
  4. 4Uformuj nuggetsy w ulubione kształty!
  5. 5Uformuj nuggetsy w ulubione kształty!
  6. 6Uformuj nuggetsy w ulubione kształty!
  7. 7Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25 minut.
  8. 8Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25 minut.
  9. 9Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25 minut.

Ingredients

  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 piersi z kurczaka
  • 1 surowy ziemniak
  • 1 surowy ziemniak
  • 1 surowy ziemniak
  • 1 jajko
  • 1 jajko
  • 1 jajko
  • 1 mała czerwona cebula
  • 1 mała czerwona cebula
  • 1 mała czerwona cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 garść starta mozzarella
  • 1 garść starta mozzarella
  • 1 garść starta mozzarella
  • 0.5 łyżeczki sól
  • 0.5 łyżeczki sól
  • 0.5 łyżeczki sól
  • 1 łyżka mąka ziemniaczana
  • 1 łyżka mąka ziemniaczana
  • 1 łyżka mąka ziemniaczana
  • 1 łyżeczka przyprawa do kurczaka
  • 1 łyżeczka przyprawa do kurczaka
  • 1 łyżeczka przyprawa do kurczaka
  • 0.5 łyżeczki pieprz
  • 0.5 łyżeczki pieprz
  • 0.5 łyżeczki pieprz
  • 1 zioła do drobiu
  • 1 zioła do drobiu
  • 1 zioła do drobiu
  • 1 Skyr naturalny
  • 1 Skyr naturalny
  • 1 Skyr naturalny
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 świeży koper
  • 1 świeży koper
  • 1 świeży koper
  • 1 sól
  • 1 sól
  • 1 sól
  • 1 pieprz
  • 1 pieprz
  • 1 pieprz

Equipment

blenderpiekarnik