Sernik bez cukru

20 mins
Serves 12
tiktok.com

Directions

  1. 1Włożyć dwie kostki chudego twarogu do miski.
  2. 2Włożyć dwie kostki chudego twarogu do miski.
  3. 3Włożyć dwie kostki chudego twarogu do miski.
  4. 4Wbić 4 jajka do miski.
  5. 5Wbić 4 jajka do miski.
  6. 6Wbić 4 jajka do miski.
  7. 7Dodać jeden budyń o smaku sernika bez cukru.
  8. 8Dodać jeden budyń o smaku sernika bez cukru.
  9. 9Dodać jeden budyń o smaku sernika bez cukru.
  10. 10Dodać jedną miarkę odżywki białkowej o smaku waniliowym.
  11. 11Dodać jedną miarkę odżywki białkowej o smaku waniliowym.
  12. 12Dodać jedną miarkę odżywki białkowej o smaku waniliowym.
  13. 13Dodać 4 łyżeczki erytrolu.
  14. 14Dodać 4 łyżeczki erytrolu.
  15. 15Dodać 4 łyżeczki erytrolu.
  16. 16Zblendować wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji.
  17. 17Zblendować wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji.
  18. 18Zblendować wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji.
  19. 19Psiknąć oliwą z oliwek w sprayu na pojemnik.
  20. 20Psiknąć oliwą z oliwek w sprayu na pojemnik.
  21. 21Psiknąć oliwą z oliwek w sprayu na pojemnik.
  22. 22Wlać masę do pojemnika.
  23. 23Wlać masę do pojemnika.
  24. 24Wlać masę do pojemnika.
  25. 25Włożyć do piekarnika nagrzanego do 200 stopni Celsjusza na 20 minut.
  26. 26Włożyć do piekarnika nagrzanego do 200 stopni Celsjusza na 20 minut.
  27. 27Włożyć do piekarnika nagrzanego do 200 stopni Celsjusza na 20 minut.
  28. 28Wyjąć z piekarnika i odczekać, aż sernik ostygnie.
  29. 29Wyjąć z piekarnika i odczekać, aż sernik ostygnie.
  30. 30Wyjąć z piekarnika i odczekać, aż sernik ostygnie.

Ingredients

  • 2 kostki kostki chudego twarogu
  • 2 kostki kostki chudego twarogu
  • 2 kostki kostki chudego twarogu
  • 4 sztuki jajka
  • 4 sztuki jajka
  • 4 sztuki jajka
  • 1 budyń o smaku sernika bez dodatku cukru
  • 1 budyń o smaku sernika bez dodatku cukru
  • 1 budyń o smaku sernika bez dodatku cukru
  • 1 miarka miarka odżywki białkowej o smaku waniliowym
  • 1 miarka miarka odżywki białkowej o smaku waniliowym
  • 1 miarka miarka odżywki białkowej o smaku waniliowym
  • 4 łyżeczki erytrol
  • 4 łyżeczki erytrol
  • 4 łyżeczki erytrol

Equipment

miskablenderpiekarnikpojemnik