Brownie Proteico de Chocolate
Directions
- 1Tritura la avena hasta obtener harina.
- 2En un bol, mezcla la harina de avena, la proteína de chocolate y el cacao puro.
- 3Añade dos huevos enteros, dos claras de huevo, dos cucharadas de leche, una cucharada de aceite de oliva y un sobre de estevia o endulzante.
- 4Mezcla bien.
- 5Añade las nueces picadas y el chocolate.
- 6Mezcla de nuevo.
- 7Engrasa un molde con aceite de oliva.
- 8Vierte la mezcla en el molde.
- 9Añade más chocolate y nueces por encima.
- 10Hornea a 180 grados centígrados durante 12 minutos.
- 11Una vez horneado, espera a que se enfríe un poco, desmolda y corta en porciones.
Ingredients
- 0.5 taza avena
- 0.5 taza harina de avena
- 2 cucharadas proteína de chocolate
- 2 cucharadas cacao puro
- 2 huevos enteros
- 2 claras de huevo
- 2 cucharadas leche
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 sobre estevia o endulzante
- 30 gramos nueces picadas
- 2 cuadritos chocolate del 85%
Equipment
licuadorabolmolde para hornear
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