Receita para aumentar a testosterona naturalmente

6m
Serves 15
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Directions

  1. 1Coloque a semente de abóbora no processador e bata até virar um faralinho.
  2. 2Transfira para um pote e misture os outros ingredientes.
  3. 3Misture tudo até incorporar bem.

Ingredients

  • 100 g semente de abóbora
  • 50 g nozes
  • 15 castanhas do pará
  • 2 colheres de sopa feno grego
  • 1 colher de chá canela
  • 1 colher de café noz moscada
  • 2 colheres de sopa cacau em pó sem açúcar

Equipment

processador