Alitas de pollo sin freír

29 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Agregar 400 g de alitas de pollo en jugo de naranja.
  2. 2Agregar 400 g de alitas de pollo en jugo de naranja.
  3. 3Agregar 400 g de alitas de pollo en jugo de naranja.
  4. 4Tapar y dejar cocinar por 3 minutos.
  5. 5Tapar y dejar cocinar por 3 minutos.
  6. 6Tapar y dejar cocinar por 3 minutos.
  7. 7Agregar 1 cucharada de dientes de ajo picados, 1 cucharadita de pimentón, sal, pimienta y orégano al gusto.
  8. 8Agregar 1 cucharada de dientes de ajo picados, 1 cucharadita de pimentón, sal, pimienta y orégano al gusto.
  9. 9Agregar 1 cucharada de dientes de ajo picados, 1 cucharadita de pimentón, sal, pimienta y orégano al gusto.
  10. 10Integrar bien las alitas, tapar y dejar cocinar por 15 minutos.
  11. 11Integrar bien las alitas, tapar y dejar cocinar por 15 minutos.
  12. 12Integrar bien las alitas, tapar y dejar cocinar por 15 minutos.
  13. 13Agregar 1 cucharada de salsa de soya.
  14. 14Agregar 1 cucharada de salsa de soya.
  15. 15Agregar 1 cucharada de salsa de soya.
  16. 16Integrar de nuevo y dejar cocinar por otros 10 minutos.
  17. 17Integrar de nuevo y dejar cocinar por otros 10 minutos.
  18. 18Integrar de nuevo y dejar cocinar por otros 10 minutos.
  19. 19Agregar 1 cucharada de kétchup, 1 cucharada de mostaza y 1 cucharada de miel.
  20. 20Agregar 1 cucharada de kétchup, 1 cucharada de mostaza y 1 cucharada de miel.
  21. 21Agregar 1 cucharada de kétchup, 1 cucharada de mostaza y 1 cucharada de miel.
  22. 22Integrar y servir.
  23. 23Integrar y servir.
  24. 24Integrar y servir.

Ingredients

  • 400 g alitas de pollo
  • 400 g alitas de pollo
  • 400 g alitas de pollo
  • 1 taza jugo de naranja
  • 1 taza jugo de naranja
  • 1 taza jugo de naranja
  • 1 cucharada dientes de ajo picados
  • 1 cucharada dientes de ajo picados
  • 1 cucharada dientes de ajo picados
  • 1 cucharadita pimentón
  • 1 cucharadita pimentón
  • 1 cucharadita pimentón
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharadita pimienta
  • 1 cucharadita pimienta
  • 1 cucharadita pimienta
  • 1 cucharadita orégano
  • 1 cucharadita orégano
  • 1 cucharadita orégano
  • 1 cucharada salsa de soya
  • 1 cucharada salsa de soya
  • 1 cucharada salsa de soya
  • 1 cucharada kétchup
  • 1 cucharada kétchup
  • 1 cucharada kétchup
  • 1 cucharada mostaza
  • 1 cucharada mostaza
  • 1 cucharada mostaza
  • 1 cucharada miel
  • 1 cucharada miel
  • 1 cucharada miel

Equipment

sarténtapa de cristal