건강한 코울슬로
Serves 1
Directions
- 1당근과 양배추를 썰고 소금을 넣어 10분간 주무릅니다.
- 2물기를 꽉 짜냅니다.
- 3황금 비율 양념을 넣어 골고루 묻혀줍니다.
- 4천연 미네랄 소재 밀폐 용기에 넣어 보관합니다.
Ingredients
- 0.25 통 양배추
- 0.33 개 당근
- 1 T 소금
- 0.5 개 다진 양파
- 1 컵 캔옥수수
- 1 T 알룰로스
- 2 T 식초
- 4 T 저당 마요네즈
- 1 약간 후추
Equipment
밀폐 용기
Tips
- 양배추를 소금에 절일 때 충분히 주물러 조직을 부드럽게 하고 젖산균을 활성화시키세요.
- 유산균 기능성 용기에 보관하면 유산균 보존율이 높아집니다.
- 개인의 취향에 맞게 양념을 추가하여 조절하세요.
Related recipes
Sheet Pan Caprese Chicken
American · Salad
Apple-Cheddar Broccoli Quinoa Salad with Honey Mustard
American · Salad
Grilled Romaine Lettuce Salad
American · Salad
Grilled Chicken Caesar Salad
American · Salad
Baked Potato Potato Salad
American · Salad40m
Roasted Potato Salad
American · Salad1h 40m
Crab Salad
American · Salad
Miss Browns Famous Seafood Pasta Salad!
American · Salad
Lemon Pepper Fish with Coleslaw
American · Salad
Delicious Coleslaw
American · Salad
Chicken bacon ranch pasta salad
American · Salad
Homemade Salad Supreme Seasoning
American · Salad