Back to recipes
شیک پروتئین خانگی
Serves 1
youtube.com
شیک پروتئین خانگی
youtube.com
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
آبپز کردن چهار عدد تخم مرغ
2
جدا کردن زرده ها از سفیده
3
اضافه کردن شیر
4
اضافه کردن یک موز
5
اضافه کردن پودر کاکائو
6
اضافه کردن پودر دارچین
7
اضافه کردن عسل
8
اضافه کردن یخ
9
میکس
Ingredients
4 تخم مرغ
100 سی سی شیر
1 موز
1 قاشق پودر کاکائو
1 اسکوپ دارچین
1 قاشق پر عسل
یخ
Equipment
آبپز
Blender
Tips
The egg should be cooked.
The yolk should be removed.
Related recipes
More Indian recipes →
More Drink recipes →
Sheet Pan Beef Kefta Wraps
Indian · Drink
Easy Chicken Tikka Masala
Indian · Drink
Chai
Indian · Drink
80/20 Hainanese Chicken and Rice (One Pot version)
Indian · Drink
35m
Super Easy Hyderabadi Chicken
Indian · Drink
45m
Coconut Shrimp Curry
Indian · Drink
Kali Mirch Paneer
Indian · Drink
10m
Greek Chicken Bowl
Indian · Drink
Easy Dal
Indian · Drink
20m
Vendakkai Peanut Fry
Indian · Drink
12m
Optimized Turmeric and Ginger Shots
Indian · Drink
Coconut Chickpeas
Indian · Drink