Menu Sahur Tinggi Protein

26m
Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1Masukkan Oatmeal ke dalam Toples atau Mangkok
  2. 2Tambahkan Chia Seed
  3. 3Tambahkan Whey protein rasa coklat
  4. 4Tambahkan Susu
  5. 5Aduk rata dan simpan dalam kulkas minimal 3 jam atau semalaman
  6. 6Sebagai topping, tambahkan kurma dan kayu manis

Ingredients

  • 80 gram Oatmeal Quick Cook atau Instan
  • 6 gram Chia Seed
  • 1 Scoop N-Whey Rasa Coklat
  • 300 ml Susu
  • 10 Kurma
  • 10 Kayu manis

Equipment

Toples atau Mangkok