Tostadas saludables altas en proteína
Directions
- 1Rocía aceite sobre una rebanada de pan.
- 2Coloca el pan en la air fryer.
- 3Cocina por 5 minutos.
- 4Retira el pan tostado de la air fryer y colócalo en un plato.
- 5Unta el queso cottage sobre el pan tostado.
- 6Sazona el queso cottage con especias.
- 7Corta medio aguacate en rebanadas finas.
- 8Coloca las rebanadas de aguacate sobre el queso cottage.
- 9Espolvorea tajín sobre el aguacate.
- 10Coloca las rebanadas de pechuga de pollo sobre el aguacate.
- 11Corta la tostada por la mitad.
- 12Disfruta de la tostada saludable.
Ingredients
- 70 g pan de masa madre
- 40 g aguacate
- 100 g queso cottage
- 40 g pechuga de pollo asada
Equipment
Air fryerplatocuchilloespátulatenedor
Tips
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