Directions
- 1أضف نصف كوب من الشوفان إلى بيضة وفانيلا وربع كوب حليب.
- 2أضف القرفة والكاكاو الخام والستيفيا مع نصف ملعقة من البيكنج باودر.
- 3اخلط المكونات جيداً.
- 4وزع الخليط في أي قوالب لديك.
- 5اخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة 180.
- 6ضع الكبسولات في أي برطمان مع رشة ستيفيا وقرفة.
Ingredients
- 0.5 كوب شوفان
- 1 بيضة
- فانيلا
- 0.25 كوب حليب
- قرفة
- كاكاو خام
- ستيفيا
- 0.5 ملعقة بيكنج باودر
Equipment
قوالبفرنبرطمان
Tips
- تظبط لك سكر الدم
- لمقاومة الأنسولين وشراهة الحلويات
Related recipes
تمرات رمضان
Middle Eastern · Snack1h 30m
قنبلة شبع في السحور
Middle Eastern · Snack
كبسولات شبع وطاقة
Middle Eastern · Snack
قنبلة شبع بدون دقيق
Middle Eastern · Snack30m
وجبة خفيفة قبل النوم (تمر وسمسم وقرفة)
Middle Eastern · Snack
نوتيلا صحية
Middle Eastern · Snack
كبسولات شبع وطاقه
Middle Eastern · Snack
قنبلة ألياف وشبع وطاقة
Middle Eastern · Snack
High Protein Chickpea Popcorn
Middle Eastern · Snack25m
Tahini Date Chickpea Blondies
Middle Eastern · Snack45m
ترند الرمان بالشوكولاته
Middle Eastern · Snack15m
نوتيلا صحية باللوز
Middle Eastern · Snack