خبز صحي

Directions

  1. 1أول شيء بدنا زبادي وقشور السيليوم وبذور الكتان وبذور دوار الشمس وبذور اليقطين.
  2. 2لا تنسوا تحطوا ملعقة بيكنج باودر.
  3. 3ضع زيت على اليد.
  4. 4ضعه في الفرن على حرارة 180 أو أقل حسب الفرن عندكم.

Ingredients

  • زبادي
  • قشور السيليوم
  • بذور الكتان
  • بذور دوار الشمس
  • بذور اليقطين
  • 1 ملعقة بيكنج باودر
  • زيت

Equipment

فرن

Tips

  • حرارة الفرن 180 أو أقل حسب الفرن.