Directions
- 1Brate das Hähnchen in etwas Butter an.
- 2Nimm das gebratene Hähnchen aus der Pfanne.
- 3Gib gehackten Knoblauch und Zwiebeln in die Pfanne und brate sie an.
- 4Füge Brokkoli hinzu und brate ihn mit an.
- 5Gib Pastawasser in die Pfanne.
- 6Füge Frischkäse hinzu.
- 7Gib Gewürze in die Pfanne.
- 8Füge die gekochten Nudeln und geriebenen Käse hinzu.
- 9Vermische alles gut in der Pfanne.
Ingredients
- 180 g Nudeln
- 400 g Hähnchen
- 200 g Exquisa Fit line
- 150 ml Gemüse/Hühnerbrühe
- 3 EL Pastawasser
- 1 Zwiebel
- 4 Knoblauch Zehen
- 300 g Brokkoli
- 50 g Light Käse
- 20 g Butter
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL ital. Kräuter
- 1 TL Zwiebelpulver
- 1 TL Knoblauchpulver
Equipment
PfanneSchneidebrettMesserLöffel
Tips
- Für eine High Protein Mahlzeit sind 70g Eiweiß pro Portion enthalten.
- Dieses Gericht ist in unter 15 Minuten zubereitet.
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