Smoothie bowl proteico de mango y arándanos
Directions
- 1Añadir mango en la batidora.
- 2Añadir arándanos en la batidora.
- 3Añadir quark en la batidora.
- 4Añadir miel en la batidora.
- 5Añadir leche en la batidora.
- 6Mezclar todos los ingredientes en la batidora.
- 7Añadir fresas.
- 8Añadir mueslis.
- 9Añadir coco.
- 10Añadir arándanos frescos.
Ingredients
- 150 gr mango
- 150 gr arándanos
- 100 gr quark
- 20 ml miel
- 100 ml leche
- 20 gr fresas
- 20 gr mueslis
- 15 gr coco
- 1 arándanos frescos
Equipment
blender