Back to recipes
تراميسو صحي
18m
Serves 1
instagram.com
تراميسو صحي
instagram.com
18m
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
ضع موزة في غطاء البايركس
2
أضف معلقة كاكاو خام
3
أضف معلقتين دقيق اسمر أو شوفان
4
أضف شوت إسبريسو
5
هرس المكونات و سوّيها
6
أضف علبة زبادي
7
أضف سكر ستيفيا أو عسل وقلّب
8
أضف المزيج على المكونات
9
رشة كاكاو خام
Ingredients
1 موزة
1 معلقة كاكاو خام
2 معلقة دقيق اسمر أو شوفان
1 شوت إسبريسو
1 علبة زبادي
1 سكر ستيفيا أو عسل
1 رشة كاكاو خام
Equipment
غطا البايركس
ملعقة
علبة زبادي
Related recipes
More Middle Eastern recipes →
More Dessert recipes →
Healthy Chocolate Fudgie Cookies
Middle Eastern · Dessert
تشوكليت كرانشي كيك
Middle Eastern · Dessert
30m
تفاح بالكراميل
Middle Eastern · Dessert
كوكيز الفخارة
Middle Eastern · Dessert
كيكة الخلاط الإسفنجية
Middle Eastern · Dessert
45m
حلى حليب جوز الهند مع الدارك شوكولاتة
Middle Eastern · Dessert
3h
ايس كريم بالموز والشوكولاتة
Middle Eastern · Dessert
1h
أسهل وأسرع قالب بطاطا
Middle Eastern · Dessert
كيك لشراهة الحلويات بدون فرن
Middle Eastern · Dessert
كيك الموز وجوز الهند السريع
Middle Eastern · Dessert
معمول سريع وسكره خفيف
Middle Eastern · Dessert
12m
Concentré de citronnade
Middle Eastern · Dessert
40m