تراميسو صحي
Directions
- 1ضع موزة في غطاء البايركس
- 2أضف معلقة كاكاو خام
- 3أضف معلقتين دقيق اسمر أو شوفان
- 4أضف شوت إسبريسو
- 5هرس المكونات و سوّيها
- 6أضف علبة زبادي
- 7أضف سكر ستيفيا أو عسل وقلّب
- 8أضف المزيج على المكونات
- 9رشة كاكاو خام
Ingredients
- 1 موزة
- 1 معلقة كاكاو خام
- 2 معلقة دقيق اسمر أو شوفان
- 1 شوت إسبريسو
- 1 علبة زبادي
- 1 سكر ستيفيا أو عسل
- 1 رشة كاكاو خام
Equipment
غطا البايركسملعقةعلبة زبادي