Directions
- 1Taglia il petto di pollo in circa 16 strisce della stessa dimensione.
- 2Mischia il pollo con l'uovo, lo yogurt greco, la cipolla in fiocchi, la paprika, il pepe, le erbe aromatiche e il sale.
- 3Lascia marinare il pollo in frigo per qualche ora.
- 4Sbriciola i cornflakes.
- 5Passa i tenders nei cornflakes sbriciolati.
- 6Posiziona i tenders nella friggitrice ad aria.
- 7Spruzza l'olio sui tenders nella friggitrice ad aria.
- 8Cuoci in friggitrice ad aria a 200°C per 15 minuti.
- 9Servi i tenders di pollo.
Ingredients
- 600 gr pollo
- 1 uovo
- 60 gr yogurt greco
- cipolla in fiocchi
- paprika
- pepe
- erbe aromatiche
- 4 gr sale
- 110 gr cornflakes sbriciolati
- paprika dolce
- 5 ml olio EVO
Equipment
friggitrice ad ariaciotolataglierecoltello
Tips
- Lascia marinare il pollo per qualche ora in frigo.
- Aggiungi ai cornflakes qualche spezia se vuoi e tanta paprika.
- Se usi il forno ventilato, cuoci a 200° per 20 minuti invece di 15.
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