Directions
- 1Mezclar el yogur griego, el huevo, las claras de huevo, la proteína, la harina de avena, la levadura, el aroma de vainilla y el endulzante.
- 2Para el sirope de chocolate, mezclar una o dos cucharadas de yogur griego, un chorrito de leche de almendras, proteína de chocolate y cacao puro.
Ingredients
- 150 g yogur griego
- 1 huevo entero
- 200 ml claras de huevo
- 30 g proteína en polvo
- 80 g harina de avena
- 1 cucharada pequeña levadura
- Esencia de vainilla
- al gusto Endulzante
- 1 cucharadita yogur griego natural
- chorrito leche de almendra
- 1 cucharadita proteína de chocolate
- 1 cucharada pequeña cacao puro
Tips
- Si no tienes claras de huevo, puedes sustituirlas por 3 huevos más.
- También puedes hacer la receta sin proteína en polvo sin problema.
- Quedan esponjosas, saciantes y deliciosas. Perfectas con fruta o con el sirope casero.
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