Cenas altas en proteína

Directions

  1. 1Troceamos los tomates junto a la mozzarella y añadimos especias.
  2. 2Añadimos la caballa.
  3. 3Tostamos el pan.
  4. 4Añadimos los huevos.
  5. 5Especiamos al gusto y una vez especiados lo tapamos.
  6. 6Untamos el queso cottage al pan de centeno.
  7. 7Añadimos los huevos a la plancha.
  8. 8Colocamos en el plato 4 o 5 patatas.
  9. 9Las troceamos.
  10. 10Añadimos el queso cottage.
  11. 11Ponemos por encima las sardinas.

Ingredients

  • 2 latas Caballa
  • Mozzarella
  • Tomates
  • Huevos
  • Queso cottage
  • Pan de centeno
  • Sardinas
  • Patata entera

Equipment

TostadoraSarténPlancha