Chrupiąca sałatka

25 mins
Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1Na blaszkę do pieczenia wyłożoną papierem wysyp 150 g ugotowanego ryżu.
  2. 2Na blaszkę do pieczenia wyłożoną papierem wysyp 150 g ugotowanego ryżu.
  3. 3Na blaszkę do pieczenia wyłożoną papierem wysyp 150 g ugotowanego ryżu.
  4. 4Dodaj 2 łyżeczki kurkumy, 3 łyżeczki miodu i 2 łyżeczki sosu sojowego.
  5. 5Dodaj 2 łyżeczki kurkumy, 3 łyżeczki miodu i 2 łyżeczki sosu sojowego.
  6. 6Dodaj 2 łyżeczki kurkumy, 3 łyżeczki miodu i 2 łyżeczki sosu sojowego.
  7. 7Dokładnie wymieszaj i piecz przez 20 minut w rozgrzanym piekarniku do 200 stopni.
  8. 8Dokładnie wymieszaj i piecz przez 20 minut w rozgrzanym piekarniku do 200 stopni.
  9. 9Dokładnie wymieszaj i piecz przez 20 minut w rozgrzanym piekarniku do 200 stopni.
  10. 10Przygotuj połowę małej główki kapusty czerwonej, poszatkuj i przełóż do miski.
  11. 11Przygotuj połowę małej główki kapusty czerwonej, poszatkuj i przełóż do miski.
  12. 12Przygotuj połowę małej główki kapusty czerwonej, poszatkuj i przełóż do miski.
  13. 13Przygotuj jednego zielonego ogórka, pokrój w kostkę i dodaj do miski.
  14. 14Przygotuj jednego zielonego ogórka, pokrój w kostkę i dodaj do miski.
  15. 15Przygotuj jednego zielonego ogórka, pokrój w kostkę i dodaj do miski.
  16. 16Dodaj jedną marchewkę i 2 czubate łyżki koperku.
  17. 17Dodaj jedną marchewkę i 2 czubate łyżki koperku.
  18. 18Dodaj jedną marchewkę i 2 czubate łyżki koperku.
  19. 19Przygotuj sos: dodaj 3 czubate łyżki jogurtu greckiego, 2 czubate łyżeczki musztardy miodowej, sok z połowy cytryny, 1 czubatą łyżeczkę miodu, sól i pieprz do smaku.
  20. 20Przygotuj sos: dodaj 3 czubate łyżki jogurtu greckiego, 2 czubate łyżeczki musztardy miodowej, sok z połowy cytryny, 1 czubatą łyżeczkę miodu, sól i pieprz do smaku.
  21. 21Przygotuj sos: dodaj 3 czubate łyżki jogurtu greckiego, 2 czubate łyżeczki musztardy miodowej, sok z połowy cytryny, 1 czubatą łyżeczkę miodu, sól i pieprz do smaku.
  22. 22Wymieszaj sos.
  23. 23Wymieszaj sos.
  24. 24Wymieszaj sos.
  25. 25Polewaj warzywa i pieczony ryż sosem.
  26. 26Polewaj warzywa i pieczony ryż sosem.
  27. 27Polewaj warzywa i pieczony ryż sosem.

Ingredients

  • 150 g ryż ugotowany
  • 150 g ryż ugotowany
  • 150 g ryż ugotowany
  • 2 łyżeczki kurkuma
  • 2 łyżeczki kurkuma
  • 2 łyżeczki kurkuma
  • 3 łyżeczki miód
  • 3 łyżeczki miód
  • 3 łyżeczki miód
  • 2 łyżeczki sos sojowy
  • 2 łyżeczki sos sojowy
  • 2 łyżeczki sos sojowy
  • 0.5 główki kapusta czerwona
  • 0.5 główki kapusta czerwona
  • 0.5 główki kapusta czerwona
  • 1 ogórek zielony
  • 1 ogórek zielony
  • 1 ogórek zielony
  • 1 marchewka
  • 1 marchewka
  • 1 marchewka
  • 2 czubate łyżki koperek
  • 2 czubate łyżki koperek
  • 2 czubate łyżki koperek
  • 3 czubate łyżki jogurt grecki
  • 3 czubate łyżki jogurt grecki
  • 3 czubate łyżki jogurt grecki
  • 2 czubate łyżeczki musztarda miodowa
  • 2 czubate łyżeczki musztarda miodowa
  • 2 czubate łyżeczki musztarda miodowa
  • 0.5 cytryny sok z cytryny
  • 0.5 cytryny sok z cytryny
  • 0.5 cytryny sok z cytryny
  • 1 sól
  • 1 sól
  • 1 sól
  • 1 pieprz
  • 1 pieprz
  • 1 pieprz
  • 1 czubata łyżeczka miód
  • 1 czubata łyżeczka miód
  • 1 czubata łyżeczka miód

Equipment

blacha do pieczeniapapier do pieczenianóżtarka do warzywmiseczkałyżka