Frullato proteico
Serves 1
Directions
- 1Versare il latte scremato nel frullatore.
- 2Versare il latte scremato nel frullatore.
- 3Versare il latte scremato nel frullatore.
- 4Aggiungere le proteine in polvere al latte scremato nel frullatore.
- 5Aggiungere le proteine in polvere al latte scremato nel frullatore.
- 6Aggiungere le proteine in polvere al latte scremato nel frullatore.
- 7Aggiungere i frutti di bosco nel frullatore.
- 8Aggiungere i frutti di bosco nel frullatore.
- 9Aggiungere i frutti di bosco nel frullatore.
- 10Coprire il frullatore con il coperchio.
- 11Coprire il frullatore con il coperchio.
- 12Coprire il frullatore con il coperchio.
- 13Azionare il frullatore fino ad ottenere una miscela omogenea.
- 14Azionare il frullatore fino ad ottenere una miscela omogenea.
- 15Azionare il frullatore fino ad ottenere una miscela omogenea.
- 16Versare il frullato in un bicchiere.
- 17Versare il frullato in un bicchiere.
- 18Versare il frullato in un bicchiere.
Ingredients
- 250 ml Latte scremato
- 250 ml Latte scremato
- 250 ml Latte scremato
- 30 g Proteine in polvere al gusto di crema e biscotto
- 30 g Proteine in polvere al gusto di crema e biscotto
- 30 g Proteine in polvere al gusto di crema e biscotto
- una manciata Frutti di bosco
- una manciata Frutti di bosco
- una manciata Frutti di bosco
Equipment
Frullatore
Tips
- È possibile personalizzare il sapore delle proteine in polvere e usare la frutta preferita.