Serves 1
Directions
- 1Versare il latte scremato nel frullatore.
- 2Aggiungere le proteine in polvere al latte scremato nel frullatore.
- 3Aggiungere i frutti di bosco nel frullatore.
- 4Coprire il frullatore con il coperchio.
- 5Azionare il frullatore fino ad ottenere una miscela omogenea.
- 6Versare il frullato in un bicchiere.
Ingredients
- 250 ml Latte scremato
- 30 g Proteine in polvere al gusto di crema e biscotto
- una manciata Frutti di bosco
Equipment
Frullatore
Tips
- È possibile personalizzare il sapore delle proteine in polvere e usare la frutta preferita.
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