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Butter Garlic Soya
15m
Serves 1
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Directions
1
सोया चंक्स को गरम पानी में 10 मिनट के लिए भिगो दें और फिर पानी निचोड़ लें।
2
सोया चंक्स को चावल का आटा, काली मिर्च और नमक के साथ कोट करें।
3
कोट किए हुए सोया चंक्स को शैलो फ्राई करें जब तक वे कुरकुरे न हो जाएं।
4
एक अलग पैन में बटर गरम करें।
5
बटर में बारीक कटा हुआ लहसुन डालकर 1 मिनट के लिए तेज़ आंच पर भूनें।
6
ओट्स या गेहूं का आटा, चिली फ्लेक्स, काली मिर्च, ओरेगैनो, नमक और धनिया डालकर पकाएं।
7
गरम पानी डालकर व्हिस्क करें जब तक ग्रेवी गाढ़ी और क्रीमी न हो जाए।
8
ग्रेवी में फ्राई किए हुए सोया चंक्स डालें और 2-3 मिनट तक पकाएं।
9
आधे नींबू का रस और थोड़ा और धनिया डालकर गार्निश करें।
10
इस डिश को चावल और सलाद के साथ परोसें।
Ingredients
1 कप सोया चंक्स
5 टेबलस्पून चावल का आटा
नमक
0.5 टीस्पून काली मिर्च
2 टेबलस्पून तेल
1 टेबलस्पून बटर
15 लौंग लहसुन
3 टेबलस्पून गेहूं/ओट्स का आटा
1.5 टेबलस्पून चिली फ्लेक्स
0.5 टेबलस्पून ओरेगैनो
1 मुट्ठी धनिया
0.75 कप गर्म पानी
0.5 नींबू
Equipment
पैन
ग्रिल पैन
छलनी
व्हिस्क
प्लेट
Tips
सोया चंक्स को शैलो फ्राई करने के बजाय एयर फ्राई भी कर सकते हैं 180°C पर 12-15 मिनट के लिए।
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