Directions
- 1Comece cortando o limão em rodelas.
- 2Corte um pedaço generoso de gengibre.
- 3Rale o gengibre com o auxílio de um ralador.
- 4Em uma panela, adicione o gengibre ralado, o açafrão da terra e as rodelas de limão.
- 5Adicione um litro de água.
- 6Leve tudo para o fogo até começar a ferver.
- 7Assim que começar a ferver, desligue o fogo e deixe abafado por 10 minutos.
- 8Coe a água turbinada antes de tomar.
Ingredients
- 1 unidade Limão
- 1 colher de sopa Açafrão da terra
- 1 pedaço generoso Gengibre
- 1 litro Água
Equipment
FacaTábua de corteRaladorPanelaCopoPeneira
Tips
- O limão desintoxica o organismo, desincha o corpo, aumenta a sensação de saciedade e tira a vontade de comer alimentos doces.
- O gengibre acelera o metabolismo, é rico em vitaminas, combate gripes e resfriados, melhora a imunidade, equilibra os níveis de açúcar no sangue e mantém o organismo em bom funcionamento.
- O açafrão é um excelente anti-inflamatório e antibiótico natural que ajuda na quebra de gordura.
- Tomar o chá por 15 dias seguidos, fazer uma pausa de 15 dias e voltar a tomar até que o peso desejado seja alcançado.
- A média de perda de peso é de aproximadamente 8 kg em um mês.
- Fazer essa prática por pelo menos 15 dias para sentir a diferença na barriga.
- É importante se alimentar corretamente para obter os melhores resultados.
- Nunca faça uso dos conceitos aqui publicados sem antes consultar um médico de sua confiança.
- Compartilhe este vídeo com todos os seus amigos, eles vão amar a receita!
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