Bagels Proteici 2 Ingredienti

35 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1In una ciotola lavora tutti gli ingredienti e forma un panetto liscio ed omogeneo.
  2. 2In una ciotola lavora tutti gli ingredienti e forma un panetto liscio ed omogeneo.
  3. 3In una ciotola lavora tutti gli ingredienti e forma un panetto liscio ed omogeneo.
  4. 4Dividi il panetto in 2 parti e dai forma ai tuoi bagel.
  5. 5Dividi il panetto in 2 parti e dai forma ai tuoi bagel.
  6. 6Dividi il panetto in 2 parti e dai forma ai tuoi bagel.
  7. 7Spennella con tuorlo o latte.
  8. 8Spennella con tuorlo o latte.
  9. 9Spennella con tuorlo o latte.
  10. 10Aggiungi i semi.
  11. 11Aggiungi i semi.
  12. 12Aggiungi i semi.
  13. 13Cuoci in friggitrice ad aria a 180 gradi per 20 minuti circa (oppure in forno a 200 gradi per 35 minuti).
  14. 14Cuoci in friggitrice ad aria a 180 gradi per 20 minuti circa (oppure in forno a 200 gradi per 35 minuti).
  15. 15Cuoci in friggitrice ad aria a 180 gradi per 20 minuti circa (oppure in forno a 200 gradi per 35 minuti).

Ingredients

  • 150 g farina
  • 150 g farina
  • 150 g farina
  • 220 g yogurt greco
  • 220 g yogurt greco
  • 220 g yogurt greco
  • 0 sale
  • 0 sale
  • 0 sale
  • 1 cucchiaino lievito istantaneo
  • 1 cucchiaino lievito istantaneo
  • 1 cucchiaino lievito istantaneo
  • 0 tuorlo o latte
  • 0 tuorlo o latte
  • 0 tuorlo o latte
  • 0 semi misti
  • 0 semi misti
  • 0 semi misti

Equipment

ciotolafriggitrice ad ariafornospatolapennello da cucina