Brownie Baked Oats

30 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Haferflocken, Banane, Ei, Milch, Kakao, Süße, Natron und Salz im Mixer pürieren.
  2. 2Haferflocken, Banane, Ei, Milch, Kakao, Süße, Natron und Salz im Mixer pürieren.
  3. 3Haferflocken, Banane, Ei, Milch, Kakao, Süße, Natron und Salz im Mixer pürieren.
  4. 4Die ausgedrückte Zucchini von Hand unter den Teig rühren (für die Textur) oder kurz mitmixen.
  5. 5Die ausgedrückte Zucchini von Hand unter den Teig rühren (für die Textur) oder kurz mitmixen.
  6. 6Die ausgedrückte Zucchini von Hand unter den Teig rühren (für die Textur) oder kurz mitmixen.
  7. 7In die Form füllen und mit Schokodrops bestreuen.
  8. 8In die Form füllen und mit Schokodrops bestreuen.
  9. 9In die Form füllen und mit Schokodrops bestreuen.
  10. 10Bei 175°C ca. 22-25 Min. backen.
  11. 11Bei 175°C ca. 22-25 Min. backen.
  12. 12Bei 175°C ca. 22-25 Min. backen.

Ingredients

  • 80 g glutenfreie Haferflocken
  • 80 g glutenfreie Haferflocken
  • 80 g glutenfreie Haferflocken
  • 0.5 reife Banane
  • 0.5 reife Banane
  • 0.5 reife Banane
  • 60 g fein geriebene Zucchini (gut ausdrücken!)
  • 60 g fein geriebene Zucchini (gut ausdrücken!)
  • 60 g fein geriebene Zucchini (gut ausdrücken!)
  • 80 g fein geriebene Zucchini (gut ausdrücken!)
  • 80 g fein geriebene Zucchini (gut ausdrücken!)
  • 80 g fein geriebene Zucchini (gut ausdrücken!)
  • 1 Ei
  • 1 Ei
  • 1 Ei
  • 120 ml Milch nach Wahl
  • 120 ml Milch nach Wahl
  • 120 ml Milch nach Wahl
  • 1 EL Backkakao
  • 1 EL Backkakao
  • 1 EL Backkakao
  • 1 EL Süßungsmittel (optional)
  • 1 EL Süßungsmittel (optional)
  • 1 EL Süßungsmittel (optional)
  • 2 EL Süßungsmittel (optional)
  • 2 EL Süßungsmittel (optional)
  • 2 EL Süßungsmittel (optional)
  • 0.25 TL Natron
  • 0.25 TL Natron
  • 0.25 TL Natron
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Salz
  • Schokodrops
  • Schokodrops
  • Schokodrops

Equipment

Mixer

Tips

  • Die ausgedrückte Zucchini von Hand unter den Teig rühren (für die Textur) oder kurz mitmixen.